D o n ' t  h a t e,  m e d i t a t e.

Smoothie bifásico para dos. En la foto apenas se aprecia, pero tiene dos capas:

Parte blanca:

  • 1 taza de coliflor congelada
  • 1/2 plátano
  • 1 cda de colágeno (opcional)
  • 1/2 taza de leche de coco

Parte morada:

  • 1 taza de calabacín congelado
  • 1 taza de frutas del bosque congeladas
  • 1 cda de semillas de cáñamo
  • agua

Gracias agosto por todos y cada uno de tus días.